Bagaimana proses resiliensi?

Resiliensi adalah proses dimana individu mampu bangkit dan menekan semua stressor atau perasaan yang negatif agar aktivitas kehidupan individu tersebut tidak terganggu. Untuk lebih jelasnya universitaspsikologi.com akan membagikan beberapa rangkuman teori resiliensi di bawah ini.

Apakah resiliensi merupakan fenomena interaktif?

Resiliensi adalah sebuah proses interaktif kompleks yang melibatkan berbagai karakteristik individu, keluarga, maupun lingkungan masyarakat yang lebih luas, resiliensi juga dipandang sebagai fenomena yang bersifat “fluid” antarwaktu, Meichenbaum (dalam Hendriani, 2018).

Apakah resiliensi faktor yang menetralkan resiko?

Melihat resiliensi sebagai faktor yang menetralkan resiko, faktor resiko dan faktor pengganti yang secara independen berkontribusi pada outcome.

Apakah resiliensi merupakan proses dinamis?

Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa resiliensi merupakan sebuah proses dinamis yang melibatkan peran berbagai faktor individual maupun sosial atau lingkungan, yang mencerminkan kekuatan dan ketangguhan seseorang untuk bangkit dari pengalaman emosional negatif saat menghadapi situasi sulit yang menekan atau mengandung hambatan yang signifikan.